先週、扁桃炎にかかった浅沼です。

日中は平常どおり仕事をしていたある日、
帰宅直前、急に酷い寒気に見舞われたのです。
それは突然の出来事でした。

歩くのもやっとで、歩き方も少し変になっていたのではないかと思うくらい、
震えていたように思います。

その夜は即就寝、次の日には動くこともままならない状況でした。

2日後、なんとか動くのが楽になったので病院で診察を受けると、
診断結果は「扁桃炎」でした。

扁桃炎は扁桃腺に菌やウイルスが付着することで起きる炎症であり、
症状は高熱、寒気、のどの痛みがあるということでした。

特に人にうつるということはないそうですが、
風邪をこじらせて扁桃炎になる人もいるようです。

のどを見てみると、扁桃腺がいつもの2倍以上に腫れていて、
数箇所に白っぽい膿も見られました。
扁桃炎の写真は、ネット上に公開されていますので興味のある方はご覧ください。
（見た目が良くないので、ここでの写真の公開は控えさせていただきます。）

扁桃炎の原因についてお医者様に指摘されたことは、
「元々、扁桃腺が他の人に比べて大きい」ということでした。

普段からうがい手洗いをしているものの、
どうしても扁桃炎にかかりやすいのだそうです。

私のように、扁桃腺が他の人より大きいと言われたことのある方は、
うがいの他に、マスクの着用、うがい薬の使用などで
人よりもう少し、注意しておくのが良いでしょう。

業務上でも使用するような
3パターンに分けて紹介いたします。

<パターン1>タイトルから順にスライド番号を入れたい。(左記のようにスライド番号番号を振り直したい。)

1.スライドを1枚選択します。
2.メニューの「挿入」→「スライド番号」を開きます
3.「スライド」タブの「スライド」にチェックを付けます。
4.「すべてに適応」をクリックします。

<パターン2>タイトルの次のスライドからスライド番号を入れたい。

※<パターン1>と手順4まで一緒です。
5.「タイトルスライドに表示しない」をクリックします。
6.「すべてに適応」をクリックします。

<パターン3>スライド番号を入れるスライドと入れないスライドで分けたい。

1.Ctclキーを押しながらスライド番号を入れたいスライドを選択します。
2.メニューの「挿入」→「スライド番号」を開きます
3.「スライド」タブの「スライド」にチェックを付けます。
4.「適応」をクリックします。

以上の例からわかるように、決定を行う際、
「すべてに適応」を選択すると全スライドへの反映、
「適応」を選択すると現在選択しているスライドのみへの反映になります。

PowerPointでは他の設定にも出てくる用語なのでぜひ覚えておきましょう。

先日、会社で毎年受診している健康診断に行ってきました。
３０歳を超えると検査項目が増え、胃のレントゲン撮影を行うようになります。

先週の「今週のアイロベックス」の記事で先輩社員の八田が言っていましたが、
胃のレントゲン撮影は難関です。

などと言ってみましたが、
実は、毎年、胃のレントゲン撮影をキャンセルしているので、
発泡剤とバリウムを飲んでのゲップを我慢したり、
乗っている台をグルグル回されて撮影され、
機械から出ている変な棒で腹部を圧迫されなどの苦行を体験したことがありません。

※八田の記事はこちらから
　胃のレントゲン撮影の辛さと、健康について語っております。

とはいえ、何もやっていないわけではなく、
私は健康診断で胃のレントゲン撮影を行わない代わりに、
自費で胃カメラの検査を受けています。

胃カメラと聞いて、
「そっちのほうが胃のレントゲン撮影より苦しいのではないか？」
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、
最近の胃カメラは、全然苦しくありません。

病院によっては、麻酔をかけて意識がないうちに、
胃カメラの検査をしてくれるところもあります。

私は、麻酔をかけて受ける方式で検査を受けています。
苦しさを感じることなく、いつの間にか検査が終了するので、
非常に快適です。

私がかかっている医師の話だと、胃カメラを検査する際に麻酔をすることは、
アメリカでは普通に行われていることだそうです。

日本であまり行われないのは、
日本人が痛みや苦しさに対する耐性が強いから、
わざわざ麻酔をしなくても問題がないからだそうです。

私は、できれば痛みや苦しさを感じたくないので、
麻酔を使ってしまいます。

軟弱者なのかもしれません。

自費で検査を受けるのはもったいないと思う方もいるかもしれませんが、
胃カメラの検査を行えば、胃だけでなく、食道の状態もチェックすることができます。

食道の状態もチェックしてもらえるよう医師にお願いする必要がありますが、
１度の検査で２箇所もチェックできるので一石二鳥です。

正直なところは、ただ苦しいのが嫌なだけなのですが。。。

みなさん、健康には気をつけましょう。

お客様にシステム開発の手法についてご説明する機会がありましたので、
改めて自分なりにまとめてみました。

システム開発の手法として代表的なものとして、「ウォーターフロー（ウォーターフォール）開発」と「アジャイル開発」があります。

そもそも、開発の手法とは、成果物（ゴール）としてのシステムを完成させるために、どういった手順を取ってシステム開発を進めるかの進め方のことです。この進め方には、各システム会社独自のノウハウが盛り込まれていることが多いのも事実です。

ウォーターフロー（ウォーターフォール）開発

ウォーターフロー開発とは、工程を幾つかに分け、各工程が終わらなければ、次の工程に進まないことを前提とした開発手法です。

【開発工程】

要件定義：
お客様の要望ヒアリングし、その要望を実現するためのシステム要件を定義する工程です。

基本設計：
プログラミングするための準備として、基本設計書（家づくりで言えば、家主向けの間取り図）を作る工程です。

詳細設計：
プログラマー（家づくりで言えば、大工さん）向けの設計書を作る工程です。

開発：
実際にプログラムを作る工程です。家づくりで言えば、大工さんによって家が作られます。

テスト：
開発工程で作られたシステムが、要件定義通りのシステムとなっているか試す工程です。

運用（ご納品）：
以上の工程が全てクリアされて、初めて運用（ご納品）となります。

アジャイル開発

アジャイル開発とは、（システム開発の早い段階から、）実際に、お客様が動くソフトウェアを目で見て確認し要望を出し、要望に合わせて開発を進めていく開発手法です。

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さて、どちらの開発手法が優れているのでしょうか？

この質問に対しては、例えば、システムの規模が大きい場合は、ウォーターフロー開発が望ましく、システムの規模が小さい場合は、アジャイル開発が望ましいという方もいます。また、業務システムの場合は、ウォーターフロー開発が望ましく、webサイトやwebシステムの場合はアジャイル開発が望ましいという方もいます。「アジャイル開発の方が優れている」「ウォーターフロー開発は従来の開発手法である」といった方もいます。

正直、どちらの開発手法が優れているとも一概に言えないと考えています。

弊社では、開発するシステムの規模や内容、はたまたスケジュール、予算、プロジェクトにご参加いただけるお客様ご担当者様の都合や最終決定権者様のご都合など、ありとあらゆる要素を考慮した上で、お客様のシステム開発成功のために最適な開発手法を選択をすることが望ましいと考えております。逆に、この手法が望ましいと決めてしまうことが、お客様のシステム開発成功には、大きなマイナス要因となってしまうのではないでしょうか。

先日、一日人間ドックに行ってきました。
といっても、大げさなものではなく、会社で毎年受診している健康診断になります。

毎年のことですが、やはり胃のレントゲン撮影というのが難関ですね...。
発泡剤とバリウムを飲んでのゲップを我慢しながら、
乗っている台をグルグル回されて撮影されるし、
機械から出ている変な棒で腹部を圧迫されるし、
早く終ってくれ！ と祈るのみです。

これまでは、毎年、ほぼ問題無しという結果なく
大きな病気もないので安心しています。

それでも、
たまに偏頭痛になったり
冬場は冷え性になったり
と そろそろ、本格的に健康に気を使わなければいけない歳になってきました。

周りの同年代の人との話だと健康や歳の話が多い気がします...。

やはり、一番の問題は、運動不足でしょうか。
デスクワークなので、平日は、ほとんど動きませんし、
休日にやっていた、趣味のフットサルも最近は、参加率が下がってきていますので、
今年は、参加率を上げて健康的な生活を送りたいと思っています。

今年も健康で良い年にしたいと思いますので、
１年間よろしくお願いします。