今週のアイロベックス

夏到来

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みなさんこんにちは。松本です。

最近は東京でも気温が30度以上の真夏日を記録する日が多く、
夏の訪れを感じる今日この頃です。

気象庁発表の3か月予報によると今年の夏は猛暑となり、
さらに残暑も厳しくなるとの見通しのようです。(ここ数年ずっとそんな感じもしますが・・・)

梅雨明け前の現在から既にこの状態なのに、
これから本格的にうだるような暑さが訪れるかと思うと
どうにも気が重くなってしまいますね。


しかし、夏は決して憂鬱な事ばかりでなく楽しみもたくさん訪れる季節です。

海!山!川!どこに行っても楽しいですし、
旬の野菜や果物も美味しいです。
猛暑の日こそ夏野菜をたくさん入れた辛いカレーを食べたくなりますね。
また、様々なイベントが行われるのも夏の醍醐味です。
花火大会、夏祭り、ビアガーデン、夏フェス(私はこれが一番の楽しみです。)などなど。


改めてこう考えると、夏の暑さというのは重要なエッセンスとして
決してデメリットだけではないのかもしれませんね。

これからいよいよ夏本番。
こまめな水分補給で体調管理に気を付け、夏の暑さと上手く付き合っていきたいですね。

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