今週のアイロベックス

熱中症対策

みなさん、こんにちは。

まったく日焼け対策なしに通勤をしていたところ、
肌がこんがりと焼け始めている中村です。

日焼け対策も重要ですが、
日に日に暑くなっていますので、
熱中症には気をつけたほうが良いなと
身を持って感じる毎日です。

私の大好きなドラッグストアへ顔を出しますと、
熱中症対策グッズが山のように売っていました。
特に多いのが、
首に巻く冷感タイプのミニタオルのようなもので
500円前後くらいで買えるようですが、

DIY精神を発揮すると、
ご家庭にある保冷剤を
自分の好きなタオルや手ぬぐいでくるりと巻くことで、
簡易的にですが作成できます。

体を冷やすことは
熱中症対策として有効なので(冷やし過ぎにご注意)、
目立たないように首に巻いたり、
体に装着したりしてみてはいかがでしょうか?

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